首先考虑是受凉感冒的原因诱发，首先需要注意多喝水，保证体内水分充足，同时，饮食方面也需要注意，暂时减少饮食，减轻胃肠负担，少吃生冷油腻不易消化的食物，可以考虑先吃点感冒药，例如清开灵颗粒等，还需要注意观察一下是否有其他的症状，根据症状判断原因，便于针对性的进行治疗。如果出现明显的头晕，恶心想吐的情况，需要考虑，有可能会存在生病的表现，特别是有出冷汗的表现，需要注意监测一下体温，因为在生病的时候有可能会出现，时冷时热时有出汗或者有时不出汗的情况，出现这样的情况。

女性脾虚还会出现月经不调，如月经过多，甚至崩漏，或者月经过少甚至闭经，同时会出现白带过多以及白带清晰等等症状。脾虚日久还会出现因为中气下陷而引起的脱肛、子宫脱垂等症状。脾虚主要的症状表现有精神的疲乏、少气懒言、疲乏无力，特别是食后感觉困倦少、食欲不振、便溏。此外，脾虚还会出现因脾虚呕吐、脾虚泄泻以及脾虚水肿和脾虚出血等等症状。

如果出现了头晕，出虚汗要注意有可能是以下方面的情况。第一，要注意到患者有可能出现了低血糖。低血糖的时候，浑身出虚汗是非常常见的，也会出现一些头晕的表现。如果不及时处理，甚至会出现一些意识的障碍，心率明显加快等相关症状的。第二出现头晕，出虚汗，也可能是因为有一些前庭的病变。比如一些眩晕症的患者，会出现明显的出虚汗、眩晕的发作的。第三，出现头晕，出虚汗也要注意一些贫血。如果出现严重的贫血，比如消化道出血导致的贫血，也会出现明显的头晕出虚汗的。建议完善血常规的化验，看看血红蛋白是不是正常的水平的，再进行针对性的处理。