对于慢性肥厚性咽炎，最好是去除病因，比如戒除烟酒，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。肥厚性咽炎是慢性咽炎的一种类型，它指的是粘膜慢性充血肥厚，粘膜下有广泛的结缔组织及淋巴组织增生，在咽后壁会有颗粒状的隆起，有的还会融合化脓。积极治疗鼻炎、鼻窦炎及胃食管反流性疾病，只有这些病因去除，肥厚性咽炎才能好转。临床表现可以表现为各种的不适感，包括异物感、灼热感、干燥感、痒和刺激感，一般是不能自愈的。

可以吃比较清淡的食物，比如苦瓜、番茄，既清淡又富含很多的维生素。所以咽炎的主食以清淡食物为主，尽量少吃高蛋白的食物。主食主要以清淡为主，当然有几点要特别注意。不要吃糖分太高的食物，比如奶茶、咖啡，尽量都少喝。

咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎，多是由于上呼吸道细菌或病毒感染引起，常继发于上呼吸道感染，如感冒、急性扁体炎、急性鼻炎之后，一般原发病治好了症状就会缓解，常表现为嗓子有异物感、发干、干咳、嗓子发红、嗓子有烧灼感、疼痛感等，在诊断时应排除器质性病变，如咽部肿瘤、扁桃体发炎等以免误诊。慢性咽炎一般是由于物理因素引起，不具有传染性，不会传染给宝宝，急性咽炎多是上呼吸道感染引起，如病毒性感冒等，具有传染性，通过打喷嚏、咳嗽等污染空气就会传染给宝宝；