如果您正在经历先兆流产，建议您避免食用辛辣、刺激性的食物和饮料，以免加重症状。同时，保持良好的饮食习惯也非常重要。以下是一些可能有助于缓解先兆流产症状的水果：

1. 红枣：红枣富含铁质和维生素C，有助于增强免疫力和促进血液循环。

2. 黑木耳：黑木耳富含膳食纤维和多种营养物质，有助于调节肠胃功能和促进血液循环。

3. 核桃：核桃富含蛋白质、脂肪、维生素E等营养物质，有助于提高免疫力和促进身体健康。

4. 柚子：柚子富含维生素C和类黄酮，具有抗氧化作用，可以帮助减轻炎症反应。

5. 梨：梨富含膳食纤维和多种营养物质，有助于增强免疫力和促进身体健康。

请注意，这些水果并不能完全替代医生开具的药物治疗。如果您有任何疑问或需要更多建议，请咨询专业医生。