专家解释到：类风湿患者在冬季可盲目的进补，盲目的进补只会加重类风湿疾病。那么，冬季类风湿需要注意什么?

冬季类风湿要注意什么?专家说冬季类风湿要注意以下几点：

1、冬季天气寒冷，类风湿患者要注意保暖、御寒，避免受到寒邪和湿邪的侵入。平时可以多晒太阳，及时开窗通风。

2、情绪上要善于自我调节。更不要有病乱投医，或者讳疾忌医不配合治疗，如果进补过度感觉自己出现身体吃不消的症状最好及时治疗。

3、在饮食方面，首先不要偏食，还是提倡谷类、水果、蔬菜、畜类等平衡进食。其次，如果有疾病，要根据个*质忌口，但不要过于禁忌。最后，不建议患有类风湿病的老年人在秋天进补。

 

冬季类风湿千万不要盲目进补