拉屎指排便，对于排便时排出一根长虫的情况，这可能是某些寄生虫感染所致，其中最常见的是蛔虫。

蛔虫感染通常通过摄入被感染的食物或水而传播，特别是没有经过充分煮熟或洗净的食物。蛔虫的卵在感染者的粪便中排出，当被其他人摄入时，卵会孵化成幼虫，并在消化道内发育成成虫。

如果发现体内有蛔虫的存在，那么需要就医进行治疗。医生通常会给予抗寄生虫药物，如阿苯达唑、甲苯咪唑、美硫唑。这些药物能够杀死或驱除寄生虫，减少感染程度。

除了药物治疗，还需要采取卫生措施来防止再次感染蛔虫。包括：饭前便后、接触土壤或接触潜在受污染的物品后，使用肥皂和清水进行彻底清洁双手；避免食用未经充分煮熟的食物，特别是肉类和蔬菜。洗净水果和蔬菜，确保食物卫生。

如果发现排便时排出长虫的情况，建议尽快就医，咨询医生进行准确的诊断和治疗方案制定。医生会根据患者的具体情况和寄生虫感染程度来选择适当治疗方案。