李时珍在本草纲目上称，鹿茸善于补肾壮阳，生精益血补髓健骨，主治肾虚，头晕耳聋目暗阳痿，滑精等。高血压可以适量吃鹿鹿茸，但是最关键的还是要规律地服用降压药，让血压达标。鹿茸中含有磷脂，糖脂，角质，激素，脂肪酸，氨基酸，蛋白质及钙，磷，镁，钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱，久病之后，患者有较好的强身作用。

日常生活当中建议有高血压的患者，一定要按时服用降压药物，尽可能的将自己的血压控制在理想的范围之内。临床上并没有明确的血压指标，当超过这一指标就可能会造成脑出血的情况发生，但相对来说当患者的血压超过了正常的上限，超过的水平越高，造成患者诱发脑出血的风险也是越大的。另外日常生活当中要养成良好的生活习惯，饮食习惯和睡眠习惯，每天可以适当的做一些简单的有氧运动，至少保证每天有30分钟以上的有氧运动时间。饮食上建议最好选择清淡饮食，不要吃一些过于油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

例如拔罐是一种物理疗法，能够活血化瘀、促进血液循环，对于控制血压，就具有一定的效果。但是因为拔罐还是具有一定的刺激性，如果血压出现了明显波动的时候，还是不要进行这种治疗。高血压的患者，在生活中可以进行一些物理疗法，来辅助控制血压。高血压的患者可以进行一些穴位按摩，以及可以进行艾灸来控制血压。