便秘患者应到正规的医院检查治疗，排便时感到排便困难，严重的影响了患者的生活，患者是很痛苦的，为防止大便秘结，应注意以下几点：

①注意合理调配饮食

既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。预防便秘日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。可以有效进行便秘的预防。

②注意养成定时排便的习惯

健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以预防便秘最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘。另外，晨起参加多?痔逵疃缗懿健⒆霾佟⒋蛱榷伎梢栽し辣忝亍５庇斜阋馐辈灰套挪蝗ゴ蟊悖蛭萌檀蟊憧梢砸鹣肮咝员忝亍Ｅ疟闶倍撞奘奔涔ぃ蚩幢ㄖ健⒒蚬钟昧Γ庑┒际遣涣嫉呐疟阆肮撸τ杈勒?/p>③注意选择正确治疗便秘的方法对于一般的便秘病人，预防便秘可以采用合理调配饮食，养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。便秘的防治方法很重要，对于便秘的预防您了解了吗?及时的去正规的医院，检查治疗，争取在第一时间里治疗，争取早日的康复!

痔逵疃缗懿健⒆霾佟⒋蛱榷伎梢栽し辣忝亍５庇斜阋馐辈灰套挪蝗ゴ蟊悖蛭萌檀蟊憧梢砸鹣肮咝员忝亍Ｅ疟闶倍撞奘奔涔ぃ蚩幢ㄖ健⒒蚬钟昧Γ庑┒际遣涣嫉呐疟阆肮撸τ杈勒?/p>③注意选择正确治疗便秘的方法对于一般的便秘病人，预防便秘可以采用合理调配饮食，养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。便秘的防治方法很重要，对于便秘的预防您了解了吗?及时的去正规的医院，检查治疗，争取在第一时间里治疗，争取早日的康复!

痔逵疃缗懿健⒆霾佟⒋蛱榷伎梢栽し辣忝亍５庇斜阋馐辈灰套挪蝗ゴ蟊悖蛭萌檀蟊憧梢砸鹣肮咝员忝亍Ｅ疟闶倍撞奘奔涔ぃ蚩幢ㄖ健⒒蚬钟昧Γ庑┒际遣涣嫉呐疟阆肮撸τ杈勒?/p>③注意选择正确治疗便秘的方法对于一般的便秘病人，预防便秘可以采用合理调配饮食，养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。便秘的防治方法很重要，对于便秘的预防您了解了吗?及时的去正规的医院，检查治疗，争取在第一时间里治疗，争取早日的康复!

痔逵疃缗懿健⒆霾佟⒋蛱榷伎梢栽し辣忝亍５庇斜阋馐辈灰套挪蝗ゴ蟊悖蛭萌檀蟊憧梢砸鹣肮咝员忝亍Ｅ疟闶倍撞奘奔涔ぃ蚩幢ㄖ健⒒蚬钟昧Γ庑┒际遣涣嫉呐疟阆肮撸τ杈勒?/p>③注意选择正确治疗便秘的方法对于一般的便秘病人，预防便秘可以采用合理调配饮食，养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。便秘的防治方法很重要，对于便秘的预防您了解了吗?及时的去正规的医院，检查治疗，争取在第一时间里治疗，争取早日的康复!