如果病人年龄较轻突出较轻的情况，可以采用保守治疗方案，可以佩戴腰围外固定，避免久站久坐，适当的腰椎牵引，牵引的疗程为两周，每次做半小时，可以在最大程度上将突出的间盘进行复位。患者的病情较轻，可以通过休息使症状得以缓解，一般要严格卧床休息三到四周的时间，还可以考虑佩戴腰围，适度进行下地活动，同时服用一些消炎镇痛的药物，也可以考虑进行牵引治疗，或者进行按摩、针灸等。这主要还是根据腰椎间盘压迫神经的严重程度，从而确定积极的治疗方案，如果病人椎间盘突出比较大，对于脊髓神经受压非常严重的病人，就有必要积极地进行摘除突出的椎间盘，尽早的解除对脊髓神经的受压，为神经的恢复创造条件就完全可以。

腰椎疼痛很可能是由于腰椎间盘突出而导致的，但是需要去医院进行ct或者核磁共振的检查来确诊，之后才能根据检查结果选择适当的治疗方法。出现腰椎酸痛的症状，如果短期之内没有缓解，一定要系统的治疗，睡软硬合适的床，适当的采取对症治疗方法，绝对禁止进行剧烈的体育活动。第二腰椎间盘突出，间盘突出时可以刺激腰部的神经出现腰痛，有时会伴有下肢放射性疼痛，这时候需要行核磁共振，进行判断间盘突出的部位和程度，如果程度较轻可予以理疗，热敷，针灸，烤电等保守治疗，如果严重患者生活质量时，则建议患者及时行手术处理，以减轻患者的症状。

对于椎间盘突出的病人，除了喝中药以外，要想促进快速的恢复，我认为早期严格的注意休息保护这是非常关键的，活动太多、太剧烈会加重病人症状，并且不利于恢复，需要避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，千万不能受凉。发生腰椎间盘突出的这种疾病以后，患者可以应用于中药来进行辅助的治疗作用，能起到一些消炎镇痛或者是活血化瘀一些功效。针对腰椎间盘突出的患者，采取口服中药的治疗方式是有治疗作用的。