一般如果有骨折的存在，大多会有石膏钢板的固定，并且要卧床休息。饮食方面也需要注意，清淡饮食多吃粗纤维的食物有利于通畅大便，多顺时针揉揉肚子促进排便，进行良肢位的摆放，就是保持比较好的舒适的功能体位有利于功能的恢复，还可以做被动活动防止肌肉萎缩等等。避免长时间平卧以后导致骨突出部位受压，引起褥疮的情况。

主要包括继发神经压迫以及后凸畸形，腰椎是骨质疏松性椎体压缩骨折最好发部位之腰椎压缩性骨折，临床一般根据压缩的严重程度、脊柱稳定性以及椎管是否受影响等因素，采取卧床休息保守治疗、微创手术治疗或者开放复位椎弓根钉内固定手术治疗。如果腰椎局部因为外伤而导致有压缩性骨折以后是否会产生一些后遗症。

这个时候就是需要注意，避免受凉，不要经常弯腰，不要长时间站着，局部可以用热毛巾或者热水袋热敷，也可以贴一些膏药，比如说云南白药膏，口服药方面可以吃龙血竭胶囊以及伸筋丹等，通过这些日常的生活习惯方面注意，再加上一些药物治疗腰肌劳损才能够慢慢的好转恢复因为大部分的腰肌劳损都是由于外伤或者是劳累以后，导致腰背肌产生一种慢性无菌性的炎症，那么这时候也有一些非甾体类的抗炎镇痛药物可以起到缓解疼痛的目的；腰肌劳损主要跟受寒着凉长期站立以及重体力劳动导致的。