失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠多梦原因是什么?这是需要大家把握的，正确把握失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠多梦原因，对因治疗才能够取得好的效果，那么常见失眠多梦原因是什么呢?下面几方面就是专家给出的具体分析，我们详细把握一番，看看失眠多梦原因是什么?如何治疗。

生活中容易诱发失眠出现的原因有很多，强迫症发作就是其中一种较为常见的诱发因素，强迫症引起的失眠主要是指患者在起跑线思维的引导下所产生的失眠症，由强迫症所诱发的失眠是一种较为严重的失眠症，需要及时接受科学治疗。

失眠多梦原因：

一、精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，从而引起失眠。

二、环境因素：环境的改变，女人的生理和心理素质比较脆弱，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化，卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠，有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

三、躯体因素：失眠的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。

四、化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂，咖啡碱，晚间饮用可引起失眠，酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

五、内外部刺激：如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。

六、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

七、不良的环境和习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。

如上几方面是专家对失眠多梦原因做出的介绍，希望大家能够格外的重视这个问题，同时由于失眠多梦原因包括很多，想要彻底降低疾病导致的危害发生，大家还需正确把握失眠多梦原因，因为疾病对因治疗才能够取得好的效果，以降低疾病危害的发生。