生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B镁、维生素B6、叶酸及铜等，含有多种健康营养成分。蒲公英是不能用来治疗高血压病的，蒲公英具有清热解毒、祛湿热、治疗口腔溃疡、消痈散结、抗菌、护胃助消化、美容养颜等功效，但是对于血压一般没有直接的降低功效。蒲公英确实有一定的降压功效，蒲公英也叫做尿床草，有一定的利尿功效，而利尿会导致血压进一步的下降，这也就是存在低血压的患者不建议食用蒲公英的原因。

由于外周血管持续性收缩而致升高，当出现面部发热时，很有可能与使用一些降压药物有一定的关系，不必过于担心和紧张，这属于药物作用的一个常见的症状，一般来说不需要特殊的处理，如果能够难受的话，还需要继续规律的口服。高血压是一种以动脉血压升高的疾病，临床症状有头晕、头痛、乏力、肢体麻木、面部发红、耳鸣、耳聋等，一般测量血压后可以明确高血压的分期。脸发热不一定是高血压，但是也不排除是由于高血压所引起。

是水果中含有葡萄糖、蔗糖等，它们也有可能会导致血糖升高，所以一定要掌握好进食水果的数量，不宜多食吃，吃水果的时间，应该最好在两次正餐的中间，或者是睡觉前，这是一种加餐的形式，一般不主张餐前，或者餐后立即吃水果。在水果方面，可以适当的吃一些梨，因为梨性寒、味甘，属于凉性水果，具有降火消痰、润肺等作用；梨:性寒、味甘，微酸，属良性水果。