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孙正
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知识库 运动后有点头晕
运动后有点头晕
发布时间:2024-03-24
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运动时交感神经紧张,引起心跳加快,冠状血管扩张,血压上升,气管扩张,促进肝糖原分解,血糖升高,消化功能受抑制。而休息时副交感神经兴奋,引起心跳减慢,肝储糖增加,消化蠕动及消化液分泌增加,血压下降,心率减慢,可引起脑部供血不足,血糖水平下降,引起头晕。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。运动过后头晕,可考虑是自主神经功能调节异常引起。

经常头晕的原因很多,比较常见的几个:1、耳石症,病人头晕也是非常严重的,而且不经过复位头晕症状很难改善。2、良性位置性眩晕,和体位有明显的关系,也可以做前庭功能的复位。3、前庭神经元炎,前庭神经元炎一般是感冒以后导致前庭功能的障碍,可以做前庭功能的检查。还有一部分头晕可能会带来不良的后果,比如脑供血不足、脑梗塞,如果梗塞在后循环、小脑、脑干、延髓后循环的部位,病人也有可能会造成严重的头晕,但是头晕还会伴随着其他体征,比如肢体的活动异常或者是共济失调。头晕的原因很多,具体的情况具体分析。

如果重度子痫前期导致颅内压增高,就可能出现头晕,头痛,恶心,呕吐,眼花等症状,这时候建议要监测血压,降压治疗,把血压控制在理想的范围之内。如果排除了高血压引起的,要考虑有没有因为低血糖或体位性低血压或者脑供血不足或者是美尼尔综合症等导致的,建议及时到医院就诊明确诊断后,再做相应的处理。孕晚期出现头晕,恶心,呕吐,首先要考虑是不是重度子痫前期引起的。否则,如果血压持续增高,有可能会出现脑血管意外,子痫发作等。


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运动后有点头晕
​在运动之后出现头晕的原因可能有以下几种,血糖低,热量不足,当头晕症状发生在开始运动一段时间后和运动后,尤其是在外界温度过高、过冷的条件下,出现的头晕症状,这种头晕及有可能与体内的热量不足,血糖含量降低有关。低血糖等身体疾病引起,运动时出现头晕、恶心,也可能是低血糖导致,建议在运动前先吃根香蕉补充能量;此外有贫血、高血压、慢性鼻炎等疾病的人,也经常在运动过程中出现头晕、恶心等症状;身体疲劳,如果在病后过早地进行运动,疲劳后进行运动或睡眠不足情况下进行跑步运动和比赛,都会在运动后引起头晕、头痛等一系列的症状。
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剧烈运动之后出现头晕的症状,考虑以下几个方面的原因:1、运动时大量出汗,机体的有效循环血量减少,而存在四肢的血液量相对较多,脑部的供血就会减少,出现脑供血不足的症状,这时要及时补充水分。2、剧烈运动之后会导致机体的能量不足,出现低血糖反应,引起头晕的症状,所以在剧烈运动之前要多饮糖水。3、见于贫血的患者,血红蛋白含氧量低,不能携带充足的氧供给大脑的需要,出现运动后头晕的症状。4、血压的异常,患者可能存在低血压,出现剧烈后头晕的症状。也可能存在血压升高,剧烈运动之后,血压明显的超出正常范围,这样的患者平素不宜剧烈运动,因为会引发脑出血的发生。5、排除是否存在甲亢,甲亢时由于剧烈的运动,甲状腺分泌激素增多,使机体的新陈代谢旺盛,这时运动后就会出现全身发热、头晕的症状。
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