范书英
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肠胃不好可以吃葡萄干吗
发布时间：2024-03-27
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肠胃不好一般是可以吃葡萄干的。
葡萄干中含有非常丰富的膳食纤维、维生素等等营养物质，适量的吃一些葡萄干，能够补充身体所需要的营养物质，并且葡萄干中所含有的膳食纤维具有清理肠道壁毒素的作用，因此肠道不好时是可以吃葡萄干的。但在食用葡萄干时一定要将葡萄干清洗干净，并且不要一次性食用过多，否则会加重胃肠道的负担，出现呕吐、恶心、腹胀、腹泻等消化道不良反应。
肠胃不好时在平时饮食上一定要做出调整，不可以吃一些高脂肪、高热量的食物，要以软弱、易消化类的食物为主。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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