如果您在拉屎时感到痔疮出血，这可能是因为肛门周围的皮肤或组织受到了刺激或创伤。以下是一些可能有助于缓解痔疮出血的建议：

1. 保持干燥：避免穿紧身裤或内裤，并保持足够的水分摄入。

2. 避免擦拭：尽量避免使用过多的清洁剂或肥皂，以免加重痔疮出血。

3. 休息：坐着休息可以减轻肛门周围的压力，帮助痔疮恢复。

4. 饮食调整：少吃辛辣、油腻和刺激性食物，多吃蔬菜水果和富含纤维素的食物。

5. 服用药物：如果痔疮出血严重，医生可能会开具一些药物来缓解症状。

请注意，如果痔疮出血情况严重或持续时间较长，建议尽快就医。同时，保持良好的卫生习惯也很重要，避免过度清洁和摩擦肛门周围区域。