男性前列腺炎疾病和生活习惯息息相关，不良的生活习惯会直接导致前列腺炎的发生，所以男性朋友一定要加强生活中的注意，做好前列腺炎的保健措施，这样可以很好的预防疾病的发生，也可以让患者的病情有所缓解。

不论是否是前列腺炎患者，男性朋友都应该了解一些前列腺炎的保健方法，这对自己肯定是有帮助的，前列腺炎患者应该多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液。绿豆煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。

除了这些之外，做好前列腺炎的保健还有一个不能忽视的方面，那就是患者的心情，相信大家都知道心情是直接会影响到病情发展的，前列腺炎患者如果想尽快的恢复，那么必须要有积极乐观的态度，不急不躁，积极朋友医生进行治疗。

关于前列腺炎的保健大家多这些方法都掌握了吧，前列腺炎进行及早的治疗是最根本的，但是单靠医疗是不会取得很好的效果，所以患者朋友一定要严格要求自己，不要贪嘴，不做任何对病情恢复不利的事情。