当你在弯曲伸直时把这些液体关节液和空气气体挤压到另一个间室的时候，这时候可能出现吱吱响，这种响往往很轻，而且不伴有任何的疼痛的症状，这是不需要治疗的。另外一些常见的原因，包括吱吱响，包括膝关节的滑膜肉壁，先天的一种遗留下的这种它可能会在你歪曲，甚至是出现弹响，还有像膝关节半月板损伤，包括我们内侧半月板、外侧半月损伤，这样在你弯曲伸直时可能会出现这种弹响。另外还有一个像关节内的游离体和关节面磨损，关节面不平这些，在你弯曲伸直时都是会出现弹响的声音，如果只是关节的伸直活动时出现声响，但不伴随症状的话，往往是不需要治疗的，大家不要太在意。关节的这种弹响往往是有几个原因造成的，最常见的生理性的就像膝关节内的还是有一定的液体和气体。

膝盖撞到了肿了，可以做以下处理:第一、休息，受伤以后要立即停止膝关节的活动，避免下地行走负重。第二、冰敷，让受伤部位温度降低，减轻炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛抑制肿胀。每次10到20分钟，每天三次以上，注意不要直接将冰块敷在患处，可用湿毛巾包裹冰块，以免冻伤。第三、加压包扎，使用弹性绷带包裹受伤的膝盖，适当的加压，以减轻肿胀，注意不要过度加压，否则会加重包裹处的肿脑缺血。第四、抬高患肢将放置抬高，注意要高于心脏水平，可促进血液及淋巴回流，减轻充血，并能够促进消肿。如果经过上述处理，膝关节肿胀，疼痛症状能不能缓解，就要到医院骨科做进一步的检查。

如果膝关节的积液是由于滑膜炎所导致的慢性劳损，局部会出现皮温增高、肿胀、按压痛比较明显，要积极的注意休息。保守治疗要抬高患肢，受伤2天之内进行间断性的冷敷，受伤2天之后可以局部热敷、消肿，对症止痛药物治疗。热敷、烫洗，但是不要推拿、按摩，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部封闭治疗，效果也是非常好的。如果是急性扭伤导致的，除了关节积液导致的局部肿胀疼痛之外，还会有外伤的表现。