于荣
3652
所有文章
242
查看次数
1
昨日次数
孕期体重增长标准是多少
发布时间：2024-03-27
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
需要先了解孕前体重是否正常，孕妇的体重指数正常时，建议整个孕期增长25斤左右。怀孕期间比较理想的体重增长的标准分为两个时间段：妊娠早期，也就是怀孕的14周之前，整个妊娠早期建议增长的体重是1-2kg。孕前BMI在二十六到二十九点九之间，孕期总重量增加七到十一公斤为宜。
到怀孕中晚期以后，妊娠子宫多向右旋转，使子宫动脉扭曲，左侧卧位可以使扭曲的子宫动脉得到一定程度的纠正，以保证子宫血流畅通及良好的胎盘血流灌注。也可以右侧卧位，但是尽量不要平卧，因为平卧以后增大的子宫压迫下腔静脉，会导致胎盘瘀血，影响血供，并且容易导致仰卧位低血压。所以大部分情况下，建议孕妇在怀孕晚期选择左侧卧位或者侧卧位，尽量避免平卧。
孕妇游泳时需要有人在旁陪伴，时间不宜过长，运动不要过量，一定要注意能量的补充，还应注意卫生及安全。而对于以前没有运动习惯的女性，或者有阴道炎、先兆流产、前置胎盘等情况的孕妇，则不建议游泳。理论上孕妇是可以游泳的，但很多时候孕妇能否游泳，还要根据孕妇具体身体状况而定，对于身体没有特别状况的孕妇，游泳对身体是大有好处的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
