改善阴道松弛的方法有很多，以下是一些常见的方法：

1. 保持良好的生活习惯：保持健康的饮食、适当的运动和充足的睡眠可以帮助缓解压力和紧张情绪，从而减轻阴道松弛。

2. 使用抗菌药物：使用含有抗菌成分的阴道清洁剂或抗生素喷雾剂可以帮助杀死细菌，减少细菌感染和炎症，从而改善阴道松弛。

3. 进行盆底肌肉锻炼：盆底肌肉是支撑阴道的重要组成部分，通过盆底肌肉锻炼可以增强其功能，改善阴道松弛。

4. 使用润滑剂：使用润滑剂可以减轻阴道摩擦和刺激，从而减轻阴道松弛。

5. 手术治疗：如果上述方法无法改善阴道松弛，医生可能会建议进行手术治疗。

需要注意的是，每个人的情况都不同，因此最好咨询专业医生或妇科医生的意见，并根据医生的建议进行治疗。