家长可以带宝宝去医院做微量元素检测，能够比较准确地判断宝宝缺锌的情况，然后在医生的指导下选择合适的方案给孩子进行补锌，如果是母乳喂养的宝妈，平时也要多吃一些含锌丰富的食物，也能够有效的帮助宝宝补锌。补锌时间的长短取决于症状消失和微量元素的正常，锌正常以后再补十天。每个孩子的身体情况不一样。

同时也可以可服一些药物来补充锌剂治疗，常用的有葡萄糖酸锌口服液，通常情况下，缺锌引起的症状尤其是食欲不振，在补充锌剂一个月后能够明显的好转，如果症状不见好转，建议重新复诊，进一步追查原因。小孩子缺锌可以喝酸锌口服液，但是不要单独的吃药调理，也需要通过饮食的方式调理，小孩子饮食要有规律，多吃一些绿色的蔬菜和水果，能够促进身体所需要的微量元素。小孩缺锌，可以口服葡萄糖酸锌口服液。

目前临床上使用较多的是葡萄糖酸锌口服液，需要提醒家长的是，为了防止食物影响锌的吸收，因此最好饭前给孩子服用，同时饮食上还要多注意要吃富含锌的食物，如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等，这样对于孩子补锌而言会达到协同的功效。现在临床上常用的补锌药主要是葡萄糖酸锌，它除了可以用于锌缺乏引起的食欲差、偏食、贫血、生长发育迟缓等，还可以用于痤疮、结膜炎、口疮等，应注意不要与铝盐、钙盐、碳酸盐、鞣酸等同时使用，也不能用茶水、牛奶送服，否则会影响锌的吸收。缺锌的患者可以吃以下食物：比如说各种海产品。