荨麻疹的患者也应该避免外界的刺激，比如说热水烫洗，剧烈搔抓，或者使用刺激性的外用药物。高蛋白的饮食也有可能会加重患者的病情，也应该尽可能的避免，比如说海鲜，牛奶，鸡蛋等等。在荨麻疹的发病期间，尽量避免辛辣、刺激性的饮食，比如说辣椒，烈性酒等等。除此之外，荨麻疹的患者还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素c的新鲜蔬菜和水果。

生活环境方面，如雾霾天气、紫外线照射强度过强同样可以引起急性荨麻疹的发作。另外，如果使用某些药物可以使组胺释放，或者存在某些疾病引发感染，也是可以引起急性荨麻疹的发作。在生活习惯上，如果受到过冷、过热或者长时间阳光照射等，是可以诱发急性荨麻疹的发作。急性荨麻疹的发病与我们的日常生活习惯、饮食习惯、生活环境等息息相关。

荨麻疹是一种过敏反应，接触到了某种东西过敏，导致空气当中的花粉，尘螨，灰尘，雾霾，细菌感染，病毒感染，空气当中的花粉太阳光，紫外线照射其实蚊虫叮咬好多原因都会引起荨麻疹，如果超过1个月就是慢性荨麻疹的表现，必要的时候可以去医院皮肤科就诊，可以抽血化验一下过敏原，找到过敏原，脱离过敏原，不再接触的过敏原就不再反复，如果有瘙痒不适，可以外用炉甘石洗剂，布特口服西替利嗪，复方甘草酸苷，克拉霉素，孟鲁斯特外用口服联合治疗，才是1个完整的治疗方案。同时要注意局部卫生，穿宽松肥大的棉质内衣，不要穿化纤的衣服，毛绒的衣服不要穿，要避免蚊虫叮咬，注意休息避免劳累，避免熬夜，不要接触到电磁辐射