轻度的胫腓韧带损伤可以自愈，但重度损伤需要医疗干预。

胫腓韧带是连接胫骨和腓骨的重要结构，它们的主要作用是支持踝关节和维持腿部稳定。胫腓韧带损伤是一种常见的运动损伤，通常由于剧烈扭转或踩空等原因引起。对于胫腓韧带损伤，轻度损伤可以自愈，但重度损伤需要医疗干预。

轻度的胫腓韧带损伤通常是指一些轻微的拉伤或扭伤，病人可能会感到轻微的疼痛和不适，但通常不需要进行医疗干预。在这种情况下，休息和冰敷是非常重要的，可以帮助减轻疼痛和炎症，并促进损伤部位的愈合。此外，病人可以进行适当的身体锻炼和伸展运动，以帮助恢复胫腓韧带的弹性和功能。

然而，如果是重度的胫腓韧带损伤，例如完全撕裂或断裂，通常需要进行医疗干预。医生通常会建议进行手术修复或其他治疗方法，例如物理治疗和康复训练。手术通常包括修复或重建胫腓韧带，需要进行康复治疗以恢复腿部的功能和稳定性。物理治疗和康复训练也可以帮助减轻疼痛和炎症，并促进愈合。