在现代的生活条件下，无论是饮食还是卫生条件都得到了很大程度的改善，这种情况下就完全没有坐月子的必要，可以正常的生活，适当的增加营养，没有必要非得像以前坐月子一样不能出门、不能洗头、不能洗澡、不能吃凉的东西，这些做法都是没有科学依据的。药物流产其实也是妊娠在早期结束，需要有一定的时间进行休息，虽然药流不能同正常分娩之后进行相比，但是药物流产在结束妊娠之后，也需要有一定的休息时间，同时在休息期间不能有性生活，也要减少寒冷、饥饿、不睡眠等。人流手术是不需要进行坐月子，人流手术算是一个比较小的手术，一般在手术之后的7-10天就可以恢复正常的工作和学习，只要上班的时候不是特别累，不做重体劳动工作，都可以进行正常的工作，是不会影响。

产妇可以吃水果，例如苹果等等，但是要注意水果的数量要适当，不能一次性吃的太多，水果也不能过凉，会造成产妇的身体不适，最好将水果加热后食用。维生素是人体所必需的营养成分，做小月子期间一定要补充营养，可以提高女性身体的抗病能力，有助于产后的身体恢复。一般情况下，女性坐月子的时候是可以吃苹果的。

坐月子是可以洗澡的，因为在月子里洗澡对于产妇来说，好处还是很多的，比如气血行走的顺畅，子宫内的恶露才能排得干净，不会引起生殖器系统病变，而且对于会阴的恢复也有促进作用，对于产预期的身体修复来说十分重要，另外产妇在洗澡的时候要注意保暖，以免因为着凉而导致体虚多病，影响生殖系统的功能，控制好洗澡的时间就可以了。另外注意时间不要太长，刚刚分娩以后身体抵抗力比较差，注意避免感冒，洗完澡以后尽快把头发吹干，同时避免盆浴。坐月子时是可以洗澡的。