眼底出血是一种常见的眼部疾病，可能由多种原因引起，如眼压过高、青光眼等。如果出现了眼底出血，需要及时就医，以下是一些处理方法：

1.保持休息：如果您有充足的睡眠和休息时间，这可以帮助减轻症状。

2.使用冷敷：将冰袋或冰块放在受影响的眼睛上，每次15-20分钟，每天3-4次。

3.口服抗凝剂：口服抗凝剂可以减少血液流动并防止出血。

4.避免激光治疗：如果出血来自于激光治疗，则应避免使用激光治疗。

5.遵循医生建议：遵循医生的建议进行治疗和护理。

总之，如果您怀疑自己患有眼底出血，请尽快就医。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持健康的身体状态对于预防眼底出血也非常重要。