上火了脸上长痘怎么办？长痘主要是指长青春痘，上火是中医的说法。青春痘用医生的话来讲叫痤疮，是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病。痤疮发生跟多种因素有关，主要有雄性激素大量分泌、皮脂腺增生、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化、丙酸杆菌感染、继发反应等有密切关系。痤疮的主要表现有粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿。痤疮治疗，是根据不同的临床表现，针对发病环节采取相应的措施。第一，首先需要调整日常生活，煎炒炸辣油腻的食物少吃，青菜水果多吃，有两种食品不吃，一种是牛奶，另外一种是糖。不要用手挤压粉刺和脓疱。可以用清水洗脸，不要在面部使用油性护肤品。第二，外用药物主要有阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等。第三，口服的药物主要有多西环素、异维A酸、糖皮质激素等。第五，常用的物理治疗方法有红蓝光治疗、光动力治疗、刷酸治疗等。

由于痘痘本质上是由于细菌感染导致的，所以应该首选抗生素治疗，临床上常常用的药物有红霉素软膏、百多邦、甲硝唑凝胶。因为痘痘的学名叫做痤疮，是由于痤疮杆菌感染而导致的皮肤发红、出红疹、化脓、脱屑等症状。此外，同时还需要配合使用各种疏通毛孔的酸类药膏，例如阿达帕林、维A酸乳膏等，每日早晚涂抹于皮损部位。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

痤疮，俗称青春痘，两种没有区别，只是叫法不同，内分泌功能紊乱，雄性激素分泌过多，皮脂腺分泌旺盛，也有可能伴有痤疮杆菌感染，螨虫感染都有可能，没有区别，不用担心，必要的时候可以去医院皮肤科就诊，可以外用克林霉素凝胶，口服维胺脂胶囊，克拉霉素，平时要注意局部卫生，勤洗澡，勤换衣服，避免出汗过多，不要穿化纤的毛绒的衣服，要多吃新鲜的水果，新鲜的蔬菜，补充维生素，提高免疫力，有助于病情的恢复，不要喝酒，不要吃鱼虾，牛羊肉海鲜生冷，刺激饮食，辛辣的辣椒都不要吃，坚持治疗会慢慢恢复