腰椎间盘突出之后，可以口服非甾体类的消炎止痛药，这种药物常用的有尼美舒利，布洛芬，洛索洛芬钠或者是双氯芬酸钠，这些药物都可以起到一个减轻局部的炎症情况，来达到止痛的效果。这种情况可以通过口服非甾体类抗炎药物进行治疗，比如西乐葆或者布洛芬等，能够起到消除局部水肿和炎症，达到缓解疼痛的效果。对于挤压比较严重的神经根疼痛，肿胀和缺血也是重要的原因，这时应用甘露醇，口服七叶皂苷钠、迈之灵等，对缓解椎间盘突出的疼痛以及促进血液循环，加强炎症物质的代谢，减轻缺血等也有很好的止痛作用。

患者在睡眠的时候，可以在腰部以及双侧膝关节下方垫一个小枕头，以使腰部保持过伸，而且使相关的神经根所受到的拉力减轻，这样就可以明显的缓解患者的症状，并且可以促进此类疾病的恢复，如果患者由于一些不良的睡姿，导致相关症状加剧的话，一定要及时回骨科进行复诊，并且调整睡姿。对于腰椎间盘突出的患者是可以侧卧的，并且在侧卧时，腰部的椎体也是不受力的，不会增加腰椎间盘内部的压力，不会导致椎间盘突出症状的加重。腰椎间盘突出在睡觉的姿势上面是没有什么规定的，只要自己感觉到舒服就可以了。

腰椎间盘突出的发病是由于腰椎间盘的退变增生导致，腰椎的退变是一个逐渐进展的生理或者是病理性的过程，因此，年龄是一个影响因素，在腰椎的退变过程中除表现有椎间盘退变，椎间隙狭窄，椎体后缘及关节突出的骨质增生外，其周围的关节囊，韧带也相应发生了充血，纤维化，钙化或骨化等一系列的变化，从而刺激和压迫颈椎神经根脊髓，或者是颈部感交神经，椎动脉等组织，可以导致各种不同的临床症状。腰椎间盘突出，主要是由于腰椎的退行性改变，椎间盘髓核组织脱水，椎间盘的体积变小，活动度增大，向后突出，压迫脊髓神经根而产生临床症状。腰椎间盘由两个部分组成，一是外侧的纤维环，而中间是髓核。