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赵晓东
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知识库 怀孕初期需要补充什么
怀孕初期需要补充什么
发布时间:2024-03-25
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怀孕初期有早孕反应,胃肠不适蠕动比较慢,肉类不是特别好消化,如果吃多了会有消化不良的表现,这时肉一顿大概吃1-3两就可以。4mg*1次/日口服,可以在停经的3个月结束口服。吃叶酸的量要根据叶酸生物利用度的检查结果决定服用的多少,如果是轻度的缺乏,可以在孕早期给予叶酸片0。怀孕初期,是胚胎生长发育的关键时期。

如果排除宫外孕以及先兆流产了,考虑是患有阑尾炎或者是急性胃肠炎以及输尿管结石,盆腔炎,附件炎等容易引起肚子疼痛,有时还会伴有恶心,呕吐等症状。如果肚子疼或者伴有阴道出血,可能是先兆性流产,若是宫外孕出现腹痛未及时治疗,可能会发生输卵管破裂危及生命,要引起重视。怀孕初期如果肚子痛的话,要考虑是否是受凉了,或者是孕期生理性疼痛情况,要看一下有没有出血的情况。

怀孕初期一直存在有流血的症状,提示会存在先兆流产或者流产的情况发生,因为正常怀孕不会存在有任何的出血,包括腹痛。在怀孕的初期出现少许的流血,有几种可能的情况:有一些妇女在妊娠囊着床的时候可能会出现出血,但是一般都是少许的阴道血性分泌物,不会出现鲜红色大量的出血。但是如果症状加重,出血增多,腹痛也加重,超声检查胚胎发育不良,查血HCG不升或是下降,这个就表明流产是不可避免的,这个时候需要终止妊娠。


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孕初期需要补充什么
怀孕初期,胚胎较小,一般不需要额外的能量。孕前和孕前的蛋白质和脂肪供应没有明显差异。对于孕吐严重的准妈妈来说,没必要苛求品种。只要是天然食品,都可以吃。1.保证主食的摄入。孕吐严重的准妈妈如果碳水化合物摄入过少,脂肪能量较多,就会产生酮体。酮类可以通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿大脑和神经系统的发育造成损害。2.注意微量元素的补充。除了常规服用叶酸制剂外,还要注意其他B族维生素的补充。3.保证绿叶蔬菜的摄入。绿叶富含钙和镁,对孕妇有好处。4.保证蛋白质的供应。除了主食,可以喝牛奶或酸奶,吃鸡蛋汤、鱼、虾等。
国红
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