腰椎间盘突出症，现在最常见的微创手术治疗方法分为椎间孔镜以及椎间盘镜，主要是通过经椎间孔入路、椎板间入路，以及椎板间开窗入路行间盘髓核切除手术。如果是腰椎微创骨折的手术，建议是术后三周才能够考虑下床行走，功能锻炼。至于神经多久能恢复，手术以后要进行相应的功能锻炼，比如说做些康复训练，做腰部一些康复训练，可以促进他的功能能恢复。

再就是要注意床面的整洁和室内空气的清新，并且要鼓励病人多喝水，多注意皮肤和会阴部的卫生，里面导致尿路感染的出现，再就是可以调整病人的饮食，在骨折以后一定要禁食辛辣刺激食物可以适当的多吃点，含蛋白比较高的食物和含纤维素维生素比较高的新鲜水果蔬菜，从而有利于骨折的恢复，并且要指导病人和帮助病人四肢肌肉力量的锻炼，以防止长时间不活动，引起四肢肌肉废用性萎缩的情况。护理方面主要做好以下几点：在骨折未稳定时期，不可过早的坐起来或者下床活动，饮食、大小便都要卧床进行。腰椎骨折患者在家时需要做好护理工作。

肌纤维织炎，左侧腰部肌肉丰富，在长期负重，劳累，从事某一工作等特定条件下，可出现肌肉的无菌性炎症，导致左侧腰部出现疼痛的症状，一般可予以休息，理疗等保守方式进行治疗。左侧腰部疼痛有可能是由于以下疾病引发的：导致左侧腰部疼痛最为常见的疾病是左侧腰肌劳损，尤其多见于需要长时间坐姿工作，或者需要频繁弯腰负重的人群，左侧腰肌劳损就会导致左侧腰部有明显的疼痛症状。左边腰部出现了疼痛，大部分情况下有可能是不良的生活习惯以及工作姿势所导致的。