因为在怀孕之后的话，女性胃口也会发生改变，可以适当的多吃一些酸性的食物，同时在怀孕早期也属于胎儿神经血管发育的快速期，要记得补充叶酸，避免辐射。女性怀孕初期活动量较少，也会引起肚子胀的现象，这时的女性可以多吃一些蔬菜水果改善膳食纤维，这样就可以减少肚子胀的情况出现；怀孕以后，随着胚胎的生长发育，孕妇体内会产生雌孕激素，特别是孕激素会慢慢的增多。

肚子很胀排便排不出来的这种情况考虑便秘，可由多种原因导致。重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位，热结加刮曲池、合谷经穴部位，气滞加刮中脘、行间经穴部位，气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮，下元虚弱加气海至关元经穴部位轻刮。出现肚子胀，大便拉不出来，考虑存在着便秘的情况。

肚子胀气伴随有疼痛的感觉，一般是由于饮食不当导致，比如吃一些辛辣刺激性的食物，吃洋葱会导致胀气现象的发生，还会引起腹痛，甚至还会出现有恶心，干呕这一类的现象。如果有明显的糜烂面，甚至合并有幽门螺旋杆菌感染，需要及时结合促胃动力药物，抑酸护胃药物等有效调理。肚子疼，肚子发胀，可能是吃了很多比较油腻、不容易消化吸收的食物，或者是有功能性消化不良，或者是一次性吃的比较多的容易胀气的食物，比如红薯、芋头、黄豆、萝卜等等食物。