可以通过自体脂肪填充、假体隆胸的方法能让胸变大。

1、自体脂肪填充：做自己填充手术时，把自身部位多余的脂肪抽取出来，比如臀部、腰部等，经过特殊的加工处理，注射到胸部能让胸部变得更加饱满。可以快速起到丰胸的效果，与皮肤组织相容性比较好，不会出现排斥反应。

2、假体隆胸：做假体隆胸手术是在腋窝或者胸部隐蔽的地方做一个微小的切口，把假体材料植入到胸部，就能快速让胸部变得高挺、饱满，还可以增加身体的美观。

做完手术以后不要对胸部进行挤压和撞击，也不要用手去捏胸部，要注意休息，不要做剧烈的运动。还可以多吃些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮、鸡爪等，不要吃海鲜、发物。要保持局部的清洁和干燥，在短时间内不要洗澡，也不要蒸桑拿。