中医上认为，血脂升高所导致的体型肥胖、消化不良、胸闷心悸等症状对应的多为体内痰湿较重或进一步加重影响气血运行出现气滞血瘀的证型，所以治疗血脂升高多选用的是健脾除湿、行气活血的中药。降血脂的中成药物目前认为血脂康是一个比较不错的降脂药物，而且受到了很多临床实验的支持，它的主要成分是中药里边的红曲，可以有效的降低低密度脂蛋白以及总胆固醇，也有研究显示，它有助于预防动脉粥样硬化的进展。长期高脂血症会引起动脉硬化，冠状动脉粥样硬化，脑血管硬化，会引起心脑血管疾病，所以必须加以控制和治疗。

普通人在吃降脂药时都要注意查肝脏功能，因为可以增加肝脏的负荷，所以孕妇在怀孕期间血脂高，只能通过饮食来进行调理，等生产以后再进行降脂药物的使用，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、草莓、柚子、木耳、胡萝卜、紫菜、海带等，少吃那些胆固醇含量高的食物，像动物的内脏、肝脏、鱼籽等高含量的胆固醇物质少食用，待生产以后再进行正规治疗。很多孕妇在产检的时候抽血检查，发现血脂升高，这是因为在怀孕期间，孕妇及胎儿对营养的需求增加，很多女性会多吃一些高脂肪、高蛋白、高胆固醇的食物，而且在怀孕期间活动量或者运动量明显减少，因此容易出现血脂升高的情况。孕妇在怀孕期间可能经常出现血脂水平偏高的情况，因为怀孕期间不可以口服降血脂的药物，所以主要是通过食物帮助降血脂。

具体的运动方式需要根据自己的身体状况去选择，还包括运动时间、频率、强度都需要合理安排，循序渐进并坚持才会有效果。高脂血症这类疾病，一旦患病之后，虽然患者常常是没有相应的症状出现的，或者有些患者有可能在眼睑等处的皮肤出现黄色瘤，但是血脂水平持续高于正常，容易导致患者出现动脉粥样硬化等。锻炼身体有利于降血脂，锻炼的方式需要结合自身的身体情况。