慢性腰椎疾病引起的腰部疼痛，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，可以口服痹祺胶囊、虎力散、洛索洛芬钠、塞来昔布、吲哚美辛、布洛芬缓释胶囊，可快速减轻腰部炎症及疼痛症状。如果有严重的肌肉痉挛，还可以辅助用一些肌肉松弛类的药，外用药可以用，即非甾体的消炎止疼药的外用剂，也可以用一些中成药，可以贴一些膏药，这些办法都是可以的，如果效果还不好，可以辅助做一些物理治疗。腰痛属于症状，是疾病的一种表现，引起腰痛的原因是很多的。

排卵期同房后腰酸，考虑时性生活过于频繁引起的，在排卵期，由于体内激素发生变化，再加上同房刺激会引起子宫收缩，同房时间过长容易引起腰部不适，同房时，盆腔充血会引起腰酸、小肚子疼痛等，还有同房时姿势不好引起。排卵期同房后腰痛有时是排卵痛的表现，需要除外盆腔炎以及子宫内膜异位症，要做妇科检查，如果妇科检查提示附件区增厚、压痛，常常是附件炎的表现，要给予抗生素抗感染治疗，同时要给予活血化瘀类的中药辅助治疗。还有子宫内膜异位症、慢性附件炎、残余卵巢综合症、盆腔静脉淤血症及妇科肿瘤等等，其中子宫内膜异位症就会引起同房后腰酸、腹痛，并且还是比较明显的。

产后平躺睡觉腰疼主要考虑的是腰肌劳损导致的疼痛，可能是由于患者腰部受凉产生的疼痛情况，所以建议患者可以首先进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等为治疗的办法，质量效果是十分不错的。这个情况下患者首先进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法，治疗效果是十分不错的，可以很好的缓解疼痛的症状。这种情况考虑有腰肌劳损引起疼痛或不适的可能性较大，长时间一个姿势，腰大肌得不到充分休息有一定关系。