确诊后通过物理治疗改善症状提高生活质量，只有少数严重压迫了神经和脊髓的患者需要手术治疗。患者在治疗期间需要保持良好的生活姿势，避免长时间使症状加重。由于颈椎病的病程较长，发作时会影响患者的生活，所以患者要积极改变生活方式，定期进行复查。严重时甚至会出现心跳过快、吞咽困难的问题，神经脊髓型颈椎病要通过影像学进行诊断。

颈椎病患者平时需要注意避免意外损伤出现，防止颈椎受到外力撞击导致症状加重。要注意防寒保暖，避免颈椎受到冷空气的刺激，风寒会使血管收缩血流量降低，使颈椎病的问题持续加重。要注意改善不良的生活姿势，需要通过颈部的慢性有氧锻炼，减轻肌肉的强度。患者要选择合适的枕头，过硬过平的枕头都会导致症状加重。

对于颈椎轻度退行性病变的病人，需要安顿病人注意休息，避免颈部突然的剧烈活动或者突然的转头，避免长时间的低头伏案工作，避免颈椎长时间的保持一个姿势，可以颈部局部进行热敷，有效的缓解局部的疼痛症状。患者还可以口服非甾体类的消炎镇痛药物，或者活血化瘀的药物进行辅助治疗，比如布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片等。通过改变生活方式，然后适当的加强颈部的肌肉的力量，维持颈椎的稳定性，这样可以有效的减慢颈椎退变的进程，达到治疗的目的。如果皮肤不过敏，可以外用活血化瘀的膏药进行辅助治疗。