如果饮食不当刺激肠胃引起的痉挛，通常及时的采取措施，大概半个小时到一个小时就可以缓解疼痛也会稍微减轻，正常情况下肠痉挛恢复期大概到3~5天左右。如果一直持续没有好转，建议患者及时到相关医院进行检查，肠痉挛患者发病期间可以喝些温水，可以起到缓解作用或者热敷腹部也可以起到缓解作用。临床中肠痉挛患者通常会出现腹痛的症状，肠痉挛大约在3~7天会有所缓解，具体还要看患者自身的病因以及症状来确定。

胃肠痉挛疼痛患者可以吃一些止痛药物，比如6542、阿托品等这些药物都会对病情有缓解作用，还要放着可以用热毛巾热敷疼痛的部位，一般也是有效果。患者还可以吃抗生素来治疗，可以用头孢他啶一天两次，一次一片连续服用三天以上是有见效，平时患者要清淡饮食，多喝白开水，不要暴饮暴食，不能吃刺激辛辣的食物，多注意。休息早睡早起，不能熬夜，多参加户外体育运动。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

正常人的肠道有节律的收缩或舒张，保持着正常的蠕动功能，如果是外在因素，打破了这种规律，往往会造成肠道不规则的挛缩现象，从而出现肠痉挛的发生。如果不是药物因素的话，那必须要做肠镜检查，排除肠道问题引起的频发性的肠痉挛。通常与受凉或者是饮食等因素有关，养成良好的饮食起居习惯，很多肠痉挛现象都会消失。如果频繁出现肠痉挛现象的话，首先需要排除是否与药物有关系。