夫妻之间的相处难免会出现吵架的情况，夫妻长时间吵架是会影响感情的，彼此之间学会宽容很重要，当然在吵架的过程中也是有技巧可循的，这会避免给夫妻造成更大的伤害。

　　一、用“我语句”表达观点

　　记住，所有的观点，都是你认为的，不要把你认为的观点当做客观真理去说。

　　二、不要拿隐私说事

　　每个人都有自己不能被触碰的隐私，哪怕对方是你最亲密的爱人也不行。

　　三、给对方说话机会

　　不要自己说个不停，不给对方机会，这样只会让对方无法发泄，而在心中埋下怨恨。

　　四、不要冷嘲热讽、指桑骂槐

　　讽刺对感情是有很大杀伤力的。当一个人讽刺另一个人的时候，就是在表达一种鄙夷的情绪。既然已经在鄙夷了，又如何能继续相爱?

　　五、互相留点缓冲时间

　　人在激动的时候总是容易说错话做错事，彼此都尽量冷静些，别将事态发展到白热化。