在出现肩周炎情况以后可以应用热敷，理疗，针灸，配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物来缓解肩周炎疼痛的症状，并要积极的行肩关节部位的功能锻炼，以促进肩关节部位功能的恢复。对于肩周炎的患者是绝对不能吹风扇的，也不能够吹空调，因为吹风扇，空调以后很容易导致肩关节部受凉，而肩关节部受凉以后就会导致肩周炎症状的加重引发肩关节周围有明显的疼痛，后期还会影响肩周炎的恢复。所以在病人出现肩周炎情况以后一定要注意肩关节部位保暖，避免受凉，特别是在夜间一定要保护好肩关节部位，以免导致肩关节部疼痛情况的加重。

肩周炎的治疗方法很多。肩周炎的发病，主要是年龄增大、感受风寒、外伤的后遗症导致的肩周炎发生，主要表现为疼痛、功能障碍、活动受限。它的治疗方法很多。1、局部热敷、中药包热敷，功能锻炼，或口服消炎止痛药、外用贴膏，这都起到不错的效果。2、另外一个就是中医中药的针灸、推拿、拔火罐、刮痧、小针刀这些的综合治疗在临床上也能起到不错的效果。3、如果保守治疗无效，可以采取封闭疗法，对于解决疼痛问题在短期内的效果是比较明显的。4、当然有些肩周炎关节疼痛明显，甚至出现肌肉萎缩，严重影响生活质量，必要的时候，可以采取一些手术松解粘连等方法治疗。

肩周炎要做物理治疗通常必须要根据病情的严重情况来决定其治疗的时间，如果是出现轻度的肩周炎，只是出现局部的疼痛，没有关节的活动功能障碍，通常做理疗做一个疗程就可以大部分的缓解症状。一个疗程的时间通常是七天到十天左右，每次治疗的时间一般在30分钟到60分钟之间，必须要根据具体的治疗项目来决定。如果是出现有中重度的肩周炎，治疗的时间是相对比较长的，有可能是需要做2~3个疗程左右，就是两三个礼拜左右的时间。如果治疗一个项目通常是20~30分钟，如果要治疗两三个项目，就必须要一个小时左右。