​首先，骨膜炎是存在于骨头的外面，因为每块骨头外面都有一层骨膜包裹着。滑膜位于关节腔内，被附于关节囊的表面，所以出现滑膜炎以后会表现为关节部位的疼痛。所以说根据发病的原因以及发病的症状就能够很好的区别出来，一个是感染的疾病，另一个是老年退变的无菌性的炎症。

小儿滑膜炎属于一种自限性疾病，大多数的患者通常在发病后1-2周左右，髋关节的疼痛症状就会消失，髋关节活动就会恢复正常。本病治疗方法简单，避免负重和卧床休息是基本的治疗方法，避免下肢负重，尤其不要使髋关节伸展及内旋，以免增加关节囊内压力而危及股骨头的血液供应。你好，如果确认是小儿滑膜炎的话。

在病人出现膝关节滑膜炎情况以后，一定要多注意保暖，避免受凉，避免膝关节部位过度受力的活动，以免导致症状的加重，症状明显时一定要及时的就诊治疗，以促进膝关节肿胀吸收消退，疼痛缓解，以提高病人的生活质量。通常一旦明确诊断以后需要严格的注意休息保护，尽量减少对局部的刺激，千万不可以受凉，坚持每天局部进行热敷或者是外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后进行熏洗，1天2次，每次半小时以上效果会更加明显。在病人出现滑膜炎情况以后，早期的症状主要是出现关节部位有酸胀疼痛，伴有关节部位轻度肿胀的情况，特别是在活动以后，关节部位肿胀疼痛的情况会明显的加重，就会影响关节部位屈伸受力的活动，在休息患肢抬高以后，肿胀疼痛的情况会有明显的减轻。