治疗腰椎骨质增生的药，通常采用的就是具有补肝肾、壮筋骨、补肾、壮腰的药物，临床上可以采用以下这些药物，比如狗脊、桑寄生、巴戟天、淫羊藿、熟地、怀牛膝、山药、山芋肉、枸杞子、菟丝子，还有具有温通经络止痛的药物，比如制附片、肉桂、干姜、细辛、桂枝等，这些药物在医生的指导下，辨证处方，针对病人的情况进行辨证论治，可以很好的治疗腰椎骨质增生。如果病人腰部疼痛比较厉害，也可以配用西药，比如具有消炎止痛的药物，像依托考昔、草乌甲素等。比较方便的吃成药，也就是的中成药，可以用传统经方的大活络丹、小活络丹等都有很好的疗效。

骨质增生患者应选择身体不负重的运动，主要推荐以下几种运动：一、在卧床时可进行腰背肌锻炼，主要为弓腰四点支撑锻炼以及五点锻炼，同时下肢可配合进行蹬车轮锻炼以及抬腿高锻炼。二、可适当进行游泳锻炼，游泳属于有氧运动，人体在进行游泳时，身体不承受大气压力，对骨质增生的缓解有很大的帮助作用。三、平路慢走锻炼，需要注意，一定要选择干燥、平整的路面，防止摔倒，锻炼的时间需要患者根据自身情况来决定，主要以不感到疲劳为宜。

腰椎骨质增生的原因目前有两种说法：第一、是因为腰椎老化的结果。腰椎的骨头与韧带、关节之间形成一个比较复杂的结构。在年轻的时候，这种结构是非常稳定的，随着人体的老化，腰椎肌肉、韧带的张力出现退化、松弛，会引起腰椎的不稳定。为了获得腰椎稳定，就可能会出现骨刺的增生，这些增生的骨刺可以使脊柱重新获得稳定，但是有些过度生长的骨刺会卡压到椎管内引起神经症状。第二种原因是因为腰椎长期的慢性的损伤。慢性的损伤会导致腰椎周围的韧带、肌肉组织或者是关节囊等软组织会出现撕裂出血，出血机化以后会逐渐地形成一些骨化的组织，称为骨质增生。