人工流产之后也一定要注意保暖，因为人流之后，身体的免疫力和抵抗力相对还是比较低的，如果没有注意保暖的情况下，日后可能会造成关节、肌肉或者皮肤的疼痛，所以建议人流之后一定要保暖。做完人工流产之后，如果休息24小时，没有感觉到疲劳的情况下就可以洗澡，因为保持皮肤及外阴清洁非常重要。另外，洗完澡之后建议迅速用毛巾把皮肤擦干，然后穿好衣服，避免身体着凉。洗澡的时候尤其要注意室内的温度，一定要合适，并且洗澡水一定要够热，这样才能避免着凉。

人工流产之后，子宫内膜的修复是从增殖期开始，然后逐渐过渡到分泌期，到分泌晚期的时候就会来月经，这个过程大概需要一个月左右的时间。人工流产之后，大约15-20天左右会恢复排卵，如果排卵的时间恢复得早来月经可能会早一些，排卵时间恢复的晚月经就可能会推迟几天，在临床上都属于正常现象。主要是由于个体差异不同，只要是在做完人工流产以后没有超过40天来月经，都属于正常现象。假如到了40天还没有来月经，要警惕是否由于子宫内膜的损伤引起宫腔粘连而引起停经的现象，建议进一步的检查。

做人流手术后，一般可以多吃一些营养价值高的食物，例如可以吃点牛肉，羊肉，猪肉，鸡肉，豆制品鸡蛋，牛奶等，对身体恢复有很好的作用，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。人流手术后，可以口服头孢类消炎药物，预防感染，要注意保暖，多穿点衣服，避免着凉，每晚可以用热水泡泡脚，做做足底按摩。人流手术后，也可以喝一些鸡汤，海参汤之类的有利于身体恢复。可以补充产后所需要的维生素，也有助于身体恢复。