痛风的存在会给患者的健康带来威胁，患上痛风应注意一些事项，痛风患者一定要关注，痛风症状的表现，一经发现痛风以后，需要及时进行治疗，只有早发现、在治疗痛风，才能早日摆脱痛风困扰。痛风患者的运动护理很关键。

一、痛风患者适当运动

患上痛风，一味的卧床休息，也是矫枉过正的做法。对于一些有能力的患者，适当的运动，是十分必要的。这对增强身体抗病能力，加快尿酸排出，非常有利。

二、痛风患者不宜剧烈运动

1、高尿酸血症，这是剧烈运动的直接结果。

2、剧烈运动，是痛风患者血酸升高的诱因。

3、剧烈运动，对肾小管排泄尿酸的功能，起到不利的抑制作用。

4、痛风患者剧烈运动，大量出汗，导致体内水分流失，不利尿酸排出。

5、内脏血管收缩，是剧烈运动所致。

6、自主神经调节紊乱。

运动，对于痛风患者来说，是一把双刃剑。不可一味卧床，也不可运动剧烈，适当为宜，过多伤身。