还有就是药物方面进行保养治疗，还有饮食上一定要控制调整到饮食的结构，减少热量的摄入，把体重控制在适当的范围内，减轻关节的压力和磨损。要避免过度疲劳，急性期应该注意休息，减少活动，保持关节处于功能位，在稳定期可以进行关节的功能锻炼，防止肌肉萎缩，关节僵硬。膝关节滑膜炎，一般要根据以下方法进行保养。

对于滑膜炎的病人，平时注意事项是非常多的，主要体现在以下几个方面：必须要严格的注意休息保护，避免剧烈的进行运动，尽量减少对局部的刺激，否则会使得病人临床症状加重的。患者出现滑膜炎，一般平时要注意以下情况，比如患者进行体育锻炼时，一般患者要进行热身运动，这样可以避免周围的韧带半月板的损伤。引起滑膜炎有物理化学的刺激和细菌的感染，需要去正规的医院，根据具体的病因进行针对性的检查和治疗。

在病人出现手指关节滑膜炎情况以后，一定要多注意保暖，避免受凉，避免手部过度受力的活动，避免外伤，以免导致手指关节滑膜炎情况的加重，在出现手指关节滑膜炎情况以后，可以应用热敷理疗，配合非甾体类抗炎药物和活血化瘀的药物来促进手指关节滑膜炎症状的减轻恢复。对于手关节滑膜炎的临床症状，主要还是表现为关节存在有明显的肿痛症状为主，尤其是在过度劳损或者受凉的情况下，疼痛会明显的加重，严重的可能会影响病人手关节屈伸功能，这就是手关节滑膜炎常见的临床症状。手关节出现了滑膜炎，症状主要是手指关节的疼痛、肿胀、粗大以及手指关节的功能障碍，如果这种疾病处于急性期，还有可能会引起局部皮肤温度的增高。