生化妊娠原因常常是胚胎自身发育的原因，受精卵形成过程中染色体数目或者形态异常导致的，常常是一个偶发现象，就是本次妊娠运气比较差，优胜劣汰不好的胚胎，需要被排出体外。男女双方在进行同房之后，精子跟卵子已经结合形成受精卵，但在短时间内很快要停止发育，就算血生化妊娠，出现生化妊娠，可能是胚胎染色体异常的原因，受精卵本身有缺陷就容易引起生化妊娠。还有有些女性可能存在有内膜炎、内膜息肉、或者是粘膜下肌瘤、子宫畸形等，也可以导致生化妊娠可能；

建议孕期的饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，像鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸭肉、豆制品等，多吃点粗纤维的食物，可以促进胃肠的蠕动，预防孕妇发生便秘。藕粉一般是用水冲泡就可以吃，这样比较方便，但是也不能经常吃，容易引起营养不良，还容易升高血糖，最好做到营养均衡，才可以促进宝宝发育。怀孕可以吃藕粉，莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维。

怀孕初期感冒的几率很高，因为孕妇怀孕就是免疫力下降的过程，只有免疫力下降才能够容受胚胎，因为胚胎是异体成分，容易产生排异反应，就会发生胚胎停育、流产。妊娠初期尤其是妊娠12周之内是胚胎刚刚结合，各个器官准备发育很关键的时刻，在这个时刻最好别感冒，因为感冒是一种病毒感染，有的时候会侵害胚胎的心脏和重要的器官，造成胎儿发育不良或者胎儿停育。怀孕初期有一些孕妇会感觉到有点怕冷、疲乏、嗜睡、头晕、食欲不振这些情况。