如果没有参加什么场合，则不要用粉或各种护肤的产品，用收缩水就可以，让皮肤能够透气，一定要注意不要用面霜、防晒霜等堵住毛囊口，应该用比较淡的，一般情况没什么事不要化浓妆。另外，痘痘肌是出油的皮肤，患者可能就会去用清洁力比较强的洁面的产品，想把油脂尽量的祛除干净。长痘痘的患者，一般可以使用一些专业的药妆类护肤品，基础护肤的话，注意清洁和保湿，还有恰当的防晒即可。

痘痘在临床上称为痤疮，它是因为皮脂腺分泌旺盛，而皮脂腺开口处角化、堵塞导致，这时皮脂腺分泌物、代谢物以及皮脂腺周围的一些凋亡的上皮细胞，就会充塞其中、难以排出，被表皮覆盖后，这些物质在毛囊聚集浓缩，会形成类似脂酸的物质，呈现黄白色的固体半固体物状。这种白色的东西是体内分泌正常的皮脂浓缩物，如果症状比较严重，量比较多，严重的影响了美观，首先要调整饮食结构，尽量以清淡为主，多摄入新鲜的蔬菜水果，同时在医生的指导下使用阿达帕林凝胶对局部涂抹可以缓解症状。相信很多人在年轻的时候都有过痘痘的困扰，我们脸上可以见到各种各样痘痘的皮损，比如黑头、白头、丘疹、脓疱、结节囊肿等等。

背上长痘痘，建议最好不要进行刮痧或者是拔罐，因为痘痘是处于一种小红痘，或者是溃脓的情况发生，如果进行刮痧或者拔罐，就会将痘痘进行刮破或者是拔烂，就有可能会诱发感染等情况发生。因为痘痘本身就是身体所分泌出来的一种有害毒素，如果进行拔罐，就会导致拔破，痘痘很有可能会造成感染，或者是诱发一些皮肤的疾病，所以一定要多加注意。背上长痘痘一般最好不要进行拔罐，如果痘痘过多的话，拔罐很有可能会挤破痘痘，造成局部感染，或者诱发一些疾病的可能。