谢洋春
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坐的久了腰疼怎么回事
发布时间:2024-03-24
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久坐的时候,我们还有一种就是我们会有一个坏习惯,我们像躺在沙发上一样,或者弯腰佝偻的坐在我们的凳子上面,这个时候其实腰背部后方的肌肉,它所受到的力量是很大的,这些力量就会导致肌肉快速的劳损,引起一个疼痛。久坐的时候,我们腰背部往往长期保持一个姿势,这个姿势的时间久了,对于腰背部肌肉会产生劳损,也会导致我们腰背部肌肉出现腰肌劳损、肌筋膜炎等疾病,引起腰背部的疼痛。因此在我们平时的生活的过程中,我们可以坐着工作,那是我们坐姿要坐正,要避免久坐,每坐一个小时,我们就要起来活动活动腰背部的肌肉,缓解腰背部肌肉的紧张,这样就可以避免,我们很大程度上出现久坐后的腰背部的疼痛。
因为多数的宫颈炎症,主要是宫颈阴道部的炎症、宫颈管黏膜的炎症,这种炎症并没有深入到宫颈的深层组织,这种炎症大多数病人自我感觉症状不是非常明显,所以腰疼的情况并不是很多。如果炎症已经侵犯到了宫颈的深层组织,甚至侵犯了宫颈的浆膜层,会引起明显的症状,引起局部疼痛的感觉。宫颈炎有可能会引起腰疼,但不是所有的宫颈炎症都会引起腰疼,多数的宫颈炎不会引起腰疼。疼痛的感觉可能表现为腰疼,也可能表现为下腹部的疼痛、坠胀、不舒服等这些感觉。
目前剖宫产多数都采用腰麻或腰硬联合麻醉,由于麻醉是从腰部穿刺,可能会对背部的肌肉及韧带等造成一定的损伤,导致以后腰痛的症状。建议产后月子期间注意休息,少弯腰,避免重体力劳动,加强营养,保持心情舒畅,促进产后康复。也有一部分人可能出现头痛、下肢感觉异常等脑脊液渗漏或神经损伤的表现,这是极少部分人发生的。还有由于激素水平的影响,韧带的松弛,有很多产妇会感觉到腰痛的。
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