牙周炎是一种常见的口腔疾病，通常由细菌感染引起。以下是一些可能有助于治疗牙周炎的方法：

1. 刷牙：定期刷牙可以去除牙菌斑和细菌，从而减少感染的风险。

2. 漱口水：使用含有杀菌成分的漱口水可以帮助清洁口腔并减轻疼痛。

3. 保持口腔清洁：每天至少刷牙两次，并使用牙线或牙缝刷清洁牙缝。

4. 控制饮食：避免吃过多糖分和碳水化合物，这些食物会增加细菌繁殖的机会。

5. 定期看牙医：定期去看牙医进行检查和清洁，以确保口腔健康。

如果您已经患有牙周炎，建议尽快咨询专业医生进行治疗。他们可能会推荐使用抗生素、局部麻醉剂或其他治疗方法来控制炎症和减轻疼痛。