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王翠玲
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知识库 驼背遗传吗
驼背遗传吗
发布时间:2024-03-24
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譬如说他是先天畸形蝶形椎,或者是强直性脊柱炎,或者是椎体的软骨发育不良,这些病人很可能会有家族史,有一定的遗传倾向。但是像小孩子驼背是因为习惯不好,驼背是因为外伤以后骨折引起的驼背,或者驼背是由于别的原因,像结核以后引起的,这种往往是不会有遗传的倾向。驼背会不会遗传,在临床上不能一言而概,因为有些情况是不会遗传的,有些情况是可能会遗传的。

对于轻微驼背可以通过日常活动和姿势习惯来进行矫正,平时不要伏案工作,需要睡硬板床并尽量仰卧,还可以穿矫正器。对于严重驼背,仅仅行为锻炼是不够的,要养成行为习惯,还需要由中医师进行按摩加以矫正。矫正驼背需要比较长的时间,具体时间需要根据患者情况而定,大多数是不会低于半年。矫正驼背需要多久和驼背程度、患者个人身体状况、矫正力度以及患者决心等因素有关。

如果患者有点驼背,可以尝试采取如下的锻炼方式来进行缓解:第一、此类患者首先要加强双侧肩部的肌肉力量,建议患者可以双手持哑铃,采取站立位,一脚在前,一脚在后,之后伸直双侧的上肢,缓慢的平举,再缓慢地放下;第二、患者要针对背部的肌肉着重进行锻炼,推荐该类患者在平时可以多练习下引体向上,除此以外,患者还可以在罗马椅上练习反式的仰卧起坐;第三、该类患者在平时需要着重的进行形体相关的锻炼,比如推荐患者可以靠着墙持续的站军姿。


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