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刘国凯
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知识库 警惕不良睡姿引发颈椎病
警惕不良睡姿引发颈椎病
发布时间:2024-03-22
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形成颈椎病的原因是哪些,颈椎病是一种非常常见的骨科疾病,对于骨科疾病,很多人都觉得是老年人的专属病,但是现在有很多的年轻人因为缺乏运动也会出现颈椎病,如果得了颈椎病不进行治疗,会严重影响患者的身体健康。由于颈椎病病因较多,所以治疗也会有所不同,那么形成颈椎病的原因具体有哪些呢。

1、姿势单一:由于工作需要,很多人的头颈部都一直处于一种状态,长时间伏案工作或者对着电脑屏幕敲字等等,都非常容易得颈椎病。而且我们发现,很多年轻人得颈椎病,一般都是因为从事低头工作的人群,比如作家、白领办公族等。

2、不良睡姿:现在的人们生活习惯很不好,经常躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉;还有的人在火车上睡觉,睡着的时候肌肉保护作用差,刹车时最易出现颈部损伤和椎间盘突出。所以睡觉的姿势不对也很容易引发颈椎病。

3、寒冷、潮湿:在夏天,人们都开着空调,而且温度设的很低,这样人们在受到寒冷、潮湿因素的影响,就可能造成局部肌肉的张力增加,肌肉痉挛,增加对椎间盘的压力,引起纤维环损害。

4、外伤因素:老年人得颈椎病,主要是因为随着年龄的增长,椎间盘都会有所退变,如果患者在进行剧烈活动或不协调的运动就可能引发颈椎病。

形成颈椎病的原因是哪些,再看了以上的介绍后,如果您有颈椎病,应该知道是什么原因引起的了吧。得了颈椎病,就要根据病因进行治疗,对于受凉引起的颈椎病,患者就可以通过热敷缓解病痛,但是最好还是要到医院进行治疗。


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