如果是由于颅内感染所引起的头痛，需要进行抗感染治疗，及腰穿持续释放脑脊液，以引流感染的脑脊液。如果是由于出血所引起的头痛，出血量小，可以保守治疗，比如使用脱水降颅压药物，疼痛有可能会逐渐缓解。如果是由于血性脑脊液刺激所引起的头痛，可以适当进行腰穿，释放血性脑脊液，疼痛会有所缓解，同时可以口服一些止痛药。所以，如果出现了头痛，需要常规复查头部CT，了解有无再出血。

如果长时间跑步或者运动量增大，一般就容易出现小腿酸胀疼痛甚至抽搐的现象，这是由于运动过多，导致小腿后侧腓肠肌肌肉劳损或者筋膜出现炎症，乳酸等代谢产物难以及时分解，于是出现酸胀疼痛的症状。治疗建议：1.保持充足的休息，减少小腿负重活动。2.平时运动行走活动量要循序渐进的增加，运动时充分做好热身活动。3.疼痛剧烈时可以口服非甾体类止痛药物，如布洛芬缓释胶囊，一日一到两次，一次一粒。或者外用活血止痛的膏药。4.也可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环。如果长时间疼痛不缓解，就需要去医院骨科进一步检查治疗。必要时需要检查磁共振。

脑供血不足大多与脑动脉硬化等因素相关，需要到医院检查确诊要注意检查是否有高血脂、高血压以及糖尿病等基础疾病，如果有这些基础疾病，在需要积极地控制这些原发疾病，适当的可以用一些扩张脑血管的药物预防脑血管疾病的并发症的发生加重病情。还要保证充足良好的休息和睡眠，平时要注意保持血压在正常范围内，吃低脂低盐的食物，生活要规律。如果出现头闷的情况，可能是没有休息好或者是头部的脑供血不足所引起的头闷的情况。