腰部岔气是腰扭伤的别称，腰部不小心出现扭伤后一定要先停止身体的一切活动，及时在疼痛局部进行冷敷治疗或者到药店购买活血止痛的喷雾剂应用，不管是冷敷还是喷雾的使用，主要目的是让损伤的局部尽快停止出血，因为软组织损伤后局部出现撕裂，会导致明显出血，而出血会使局部以及周围组织产生炎症反应，引起疼痛以及明显的活动受限症状。可以口服消炎止痛药，局部外用活血止痛膏药，如果有条件可以去找推拿正骨医生放松局部肌肉、并把错位的腰椎小关节矫正过来，再予以护腰带束缚固定腰椎，经此治疗，腰部疼痛可明显改善，再巩固治疗3到5天可痊愈。这种情况可以采用以下措施来快速治疗：要立即停止运动坐下来休息，如果严重需要平躺休息，进行舒缓的按摩。

腰痛和肾痛可以根据病史、症状特点以及伴随症状，进行初步的鉴别诊断：病史，腰部存在着损伤、劳损或者退变等因素的患者，常常会有年龄比较大、遭受过急性外伤或者长时间坐位工作、长时间弯腰劳作等等病史，肾痛患者一般不会出现相应的病史。有明显区别，就是肾脏部位出现疼痛，不会因为体位改变，疼痛症状会发生改变。对于病人出现了肾部疼痛。

如氟比洛芬巴布膏或者洛索洛芬钠软膏等，上述膏药的成分中直接含有非甾体类抗炎、镇痛药物，贴上的同时可以通过皮肤吸收、渗透到局部，发挥消炎、止痛的作用，更好的缓解由于无菌性炎症引起的腰痛。对于腰部出现疼痛，首先不能盲目的去应用一些膏药或者推拿、按摩、针灸、理疗这些治疗方法，最主要的还是到医院找医生进行查体，看一下腰痛具体是什么原因导致的。对于腰疼具体贴膏药，可以用关节止痛膏或者是麝香止痛膏都能有效改善腰痛，特别是对于严重损伤或腰肌劳损诱发引起的效果较好，也属于比较常见的治疗方法。