月经不调食疗方法有哪些?这一点大家必须要把握，饮食可以成就健康也可以威胁健康，所以一定要积极的把握月经不调食疗方法，通过饮食恢复健康，接下来我们就对月经不调食疗方法做详细的解读。

月经不调食疗方法：

1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

2.浓茶黑糖饮：茶叶、黑糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放黑糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

上述月经不调食疗方法是经过实践检验的效果比较好的方法，要求大家在了解了月经不调食疗方法之后，一定要积极的到正规医院治疗这种疾病，以帮助大家积极的治疗。