如果患者是选择微创的手术，也就是椎间孔镜下髓核摘除术这种手术治疗了之后，基本上恢复的时间是比较快的，多在3-4周左右的时间就会逐渐的恢复。因为椎间盘突出以后很容易导致神经根受压，引起神经根水肿的情况，所以手术以后一定要卧床休息，并且在卧床休息期间可以应用活血化瘀药物和神经营养药物，来促进腰椎间盘突出以后手术的恢复，并且卧床期间可以适当的行四肢肌肉力量的锻炼。腰椎间盘突出症如果是进行微创，经椎间孔镜髓核摘除手术。

首先，严格平卧硬板床，服用能治疗压迫所产生的无菌性炎症和组织神经水肿的药物，比如非甾体抗炎药物双氯芬酸以及消除水肿的迈之灵等药物。椎体之间由椎间盘连接，椎间盘由纤维环和髓核组成，当椎体退变时，可引起椎间盘向后突出，压迫脊神经产生相应的症状，这也是患者门诊就诊的主要原因。腰椎间盘突出症的患者可以采用保守治疗与手术治疗来进行治疗。

如果是腰椎间盘膨出，也就是椎间盘突出的程度比较轻，对神经没有造成明显的压迫，临床表现主要为下腰部疼痛，不合并下肢的放射痛或者麻木感，那么此时进行按摩手法治疗，可以取得良好的治疗效果。一般情况下，绝大部分的患者是可以按摩，但是要注意以下几种情况，包括椎间盘突出非常的大、神经受压比较严重，这个时候如果再进行推拿，可能会造成症状的加重。腰椎间盘突出按摩是有用，明显缓解腰部肌肉酸、胀、痛、麻木等的症状。